Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЗдоровьеИсточник энергии

Источник энергииНазвание: Источник энергии
Автор: Клер Вест
Издательство: ТОО «ТП»
Год: 1998
Страниц: 222
Формат: PDF
Размер: 1.23 Мб

Клер Вест - бывшая профессиональная танцовщица, чья работа охватывает классический и современный балет, а также мюзиклы Лас-Вегаса. Она разработала систему упражнений "Энергетический источник" в результате многочисленных собственных длительных травм.
Программа "Энергия жизни" - мягкая и эффективная система ежедневных упражнений, которая использует энергию воображения для превращения организма в жизненный и хорошо сбалансированный инструмент.
"Энергетический источник" касается не атлетизма, а умственного и телесного здоровья. Он основывается на образовании качеств, воплощаемых танцорами, альпинистами и воинами: тонизированные и расслабленные мышцы, способные к любому движению. Основанное на танцевальных упражнениях, оно использует многие умения танцовщиков: уверенность в собственном теле, технику дыхания и ритм движения. "Живая система шага", простая в воспроизведении, развивает гибкость и глубокое расслабление, способствуя снятию длительного напряжения и выходу токсинов. Это позволяет телу наполняться энергией и расцветать. Взаимозаменяемые элементы "Энергетического источника" могут варьировать по длине и интенсивности в соответствии с разными вкусами и стилями. Программа легко изучается и надолго обогащает.

Нажмите для скачивания Istochnik_energii.rar!Istochnik_energii.rar
Размер: 1.23 Mb(cкачиваний: 2)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional