Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЗдоровьеПосле инфаркта

После инфаркта
Название: После инфаркта
Автор: Велитченко В.К., Велитченко Н.В.
Издательство: М.: Советский спорт
Год: 1990
Страниц: 30
ISBN: 5-85009-185-8
Формат: DjVu
Размер: 1 Мб
Язык: русский

Брошюра адресована прежде всего тем, кто страдает болезнью сердца; предлагаемая авторами методика оздоровительной физкультуры поможет им справиться с недугом. Полезна брошюра и здоровым: изложенные в ней советы и рекомендации, став жизненным правилом, помогут избежать развития ишемической болезни и ее осложнения — инфаркта миокарда.

СОДЕРЖАНИЕ:

Сердце, сердце, что случилось - 3
Как надо питаться - 6
Лечебная гимнастика - 8
Несколько общих правил - 8
Самоконтроль - 8
Двигательный режим № 1 - 9
Двигательный режим №2 - 14
Двигательный режим № 3 - 18
Когда болезнь отступает - 21
Самое страшное позади - 21
О пользе лечебного бега - 22
Гребля и плавание - 24
Несколько слов о циклических ритмах - 26





Нажмите для скачивания Posle_infarkta_1990.rar!Posle_infarkta_1990.rar
Размер: 1.05 Mb(cкачиваний: 2)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional