Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЗдоровьеBeginning Bodybuilding

Beginning Bodybuilding
Автор: John Little
Название: Beginning Bodybuilding
Издательство: McGraw Hill
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 6 mb
Why bodybuilding? Put simply, lifting weights--or resistance training--is one of the best ways to achieve total body health and fitness. Research has shown time and again that pumping iron provides a host of benefits: Bigger muscles, of course, but also greater strength, higher bone density, and deeper cardiovascular capacity. Adding muscle also naturally ignites your body's internal fat-burners, increasing your metabolism while lowering your blood pressure and cholesterol. Oh yeah, and you'll look terrific.

Нажмите для скачивания Beginning.Bodybuilding.rar!Beginning.Bodybuilding.rar
Размер: 6.93 Mb(cкачиваний: 1)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional