Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЗдоровьеДзюдо. Техника самообороны

Дзюдо. Техника самообороныХорст Вольф "Дзюдо"
издательство: ФАИР-ПРЕСС
дата выхода: январь 2001
ISBN 5-8183-0288-1
тираж 10000 экз.
страниц: 208
иллюстрированное издание
DJVU rar 5 mb

Данное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приемы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе. Автор подробно знакомит с различными приемами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приемам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом. Данное руководство будет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами. Для широкого круга читателей.



Нажмите для скачивания judo_horst.zip!judo_horst.zip
Размер: 4.82 Mb(cкачиваний: 6)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional