Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЗдоровьеПсихологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена

Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Название: Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Автор: Журавлёв Д.В
Издательство: Питер
Год: 2009
Формат: pdf
Количество страниц: 120
Размер: 2,16 Mb

Пособие представляет собой обзорно-аналитическое исследование, в котором описаны современные достижения спортивной психологии в психорегуляции функциональных состояний спортсмена. В частности, описаны приёмы эффективного общения и рационального поведения в конфликте, методы управления стрессом, особенности переживания успеха и поражения командой, методики психодиагностики личности спортсмена. Особое внимание автор уделил мысленной тренировке спортсменов в период овладения спортивной техникой и техникам преодоления спортивных страхов и стрессов. Благодаря ясности и системности изложения, предлагаемые методы управления и самоуправления функциональными состояниями спортсмена могут быть легко включены в тренировочный процесс.

Книга предназначена для спортсменов, тренеров, инструкторов.

Нажмите для скачивания ЖУРАВЛЕВ+Д.rar!ЖУРАВЛЕВ+Д.rar
Размер: 1.11 Mb(cкачиваний: 3)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional