Электронные книги
Здоровье → Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
 Название: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях Автор: Мэттью Уолкер Год издания: 2017 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 9 Описание: До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. |
Здоровье → Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь
 Название: Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь Автор: Рудольф Танзи, Дипак Чопра Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Современная медицина стремительно развивается из года в год, появляются новые технологии и методики. Заболевания, ранее считавшиеся смертельными, сегодня лечатся быстро и относительно просто. Но при всем этом остается «хроника» и множество воспалительных процессов, с которыми даже сейчас справиться очень непросто. Разве что человек сам сумеет совладать с ресурсами собственного организма и направить их в нужное русло. |
Здоровье → Я выбираю здоровье! Выход есть!
 Название: Я выбираю здоровье! Выход есть! Автор: Сергей Бубновский Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом. |
Здоровье → Лайфхаки для думающих родителей
 Название: Лайфхаки для думающих родителей Автор: Доктор Дарья Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Появление малыша в семье – счастливый момент в жизни каждого. Но с первого же дня его жизни у родителей возникает тысяча вопросов об уходе за ним. А уж если ребенок заболел, то мамы и папы вовсе находятся в сомнениях: правильно ли лечат, те ли лекарства выписал доктор, можно ли идти гулять и отправлять ребенка в сад? |
Здоровье → Доктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине
 Название: Доктор, который научился лечить все. Беседы о сверхновой медицине Автор: Александр Никонов Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Медицина меняется с каждым годом. Где-то в лучшую сторону, а где-то – наоборот. Александр Никонов в своей книге говорит о том, что медицина все больше заходит в так называемый фармакологический тупик. Многие заболевания лечат неправильно или вовсе не лечат, пуская на самотек. |
Здоровье → 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
 Название: 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год Автор: Сергей Бубновский Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: В этой книге известный профессор Сергей Бубновский собрал наиболее полезные советы о том, как дачники и огородники могут улучшить самочувствие и укрепить здоровье без лекарств и посещений врачей. |
Здоровье → Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
 Название: Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет Автор: Берт Эхгартнер Год издания: 2016 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Организм человека – это огромный зоопарк, и по разнообразию биологических видов он не уступит лесам Амазонки. Вообразите только: на каждую человеческую клетку нашего тела приходится десять клеток-«сожителей», то есть микроорганизмов. И все они играют свою партию в концерте нашего здоровья. |
Здоровье → Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения
 Название: Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения Автор: Сергей Малозёмов Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами. |
Здоровье → Секреты вечной молодости
 Название: Секреты вечной молодости Автор: Алексей Москалев Год издания: 2018 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: Эта книга – об особенностях физиологии и психологии женщин. Биогеронтолог Алексей Москалев простым и доступным языком рассказывает о важных вещах. Вы узнаете, что нужно делать для сохранения молодости, энергичности, красоты и сексуальности. |
Здоровье → Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки
 Название: Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки Автор: Ив Адамсон, Энтони Юн Год издания: 2016 Формат: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 Описание: В этой книге нет описаний операций, хотя создана она под руководством известного во всем мире пластического хирурга Энтони Юна. В ней представлена полезная информация о современных нехирургических процедурах для избавления от первых признаков старения: целлюлита, морщин, пигментных пятен, растяжек… |
