Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

РазноеЦель-42. Практическое руководство для начинающего марафонца

Цель-42. Практическое руководство для начинающего марафонца
Название: Цель-42. Практическое руководство для начинающего марафонца
Автор: Браун С., Грэхем Д.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1989
Формат: PDF
Количество страниц: 190
Размер: 2 Mb

Авторы книги, бывший спортсмен-марафонец и стайер, занимающиеся оздоровительным бегом, рассказывают о методике подготовки к бегу на сверхдлинные дистанции, о восстановительных мероприятиях после марафона, о профилактике травм, подробно освещают вопросы питания, дают советы медицинского характера.



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional