Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ПсихологияСредство от бессонницы

Средство от бессонницы
Название: Средство от бессонницы
Автор: Андрей Курпатов
Год издания: 2003
Издательство: Нева
ISBN: 5-7654-3194-1
Страниц: 192
Формат: RTF,FB2
Размер: 5,5 Мб (+3%)
Серия: Экспресс-консультация, Карманный психотерапевт

"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой.
К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др.
В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.
Автор книги - Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П.Павлова, член Балтийской педагогической академии. Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии, с исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все что он пишет, не только интересно, но главное - важно и практично.

 



Нажмите для скачивания KnigPsih1.rar!KnigPsih1.rar
Размер: 5.37 Mb(cкачиваний: 0)




Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional