Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ПсихологияНе давите мне на психику

Не давите мне на психику
Авторы: Эллис А., Ландж А.
Название: Не давите мне на психику
Год издания: 1997
Страниц: 224
Формат: PDF в архиве
Размер: 1,2 Мб
Издательство: Питер
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», — тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.

Нажмите для скачивания Ellis.rar!Ellis.rar
Размер: 1.2 Mb(cкачиваний: 5)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional