Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЭзотерикаПрояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Название: Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Автор: Б. К. С. Айенгар
Издательство: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-9614-0842-3
Год: 2008
Страниц: 328
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 7.3 Мб

Книга является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.

Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional