Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

Хобби и развлеченияАтлетизм для вас

Атлетизм для вас
Название: Атлетизм для вас
Автор: Плехов В.Н.
Издательство: Знание
Год: 1990
Формат: Pdf
Количество страниц: 79
Размер: 3,1 Mb

В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.

Нажмите для скачивания plehov.rar!plehov.rar
Размер: 3.05 Mb(cкачиваний: 2)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional