Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

Хобби и развлеченияБодибилдинг: личный опыт врача


Название: Бодибилдинг: личный опыт врача
Автор: Жижин К.С.
Издательство: Ростов-на-Дону, Феникс
Год: 2006
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 4,92 Мб
ISBN: 5-222-08054-4
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Будь здоров!
Язык: русский

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.

Нажмите для скачивания bod_ibil_ding_lich_opyt_vracha.rar!bod_ibil_ding_lich_opyt_vracha.rar
Размер: 4.93 Mb(cкачиваний: 3)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional