Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

Хобби и развлеченияШаолинское Синь и Цюань

Шаолинское Синь и Цюань

Название: Шаолинское Синь и Цюань
Автор: Попов В.
Издательство: МарТ
Год: 2006
Страниц: 2006
ISBN: 5-241-00752-0
Формат: PDF
Размер: 82 Mб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга из запланированной серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.

Введение.
И Цюань - кулак мысли.
История стиля.
Основные позиции и условные обозначения
Основные положения рук.
Типы шагов (Бу Син)
Основные удары ногами
Шаолиньское Синь И Цюань (Тао Лу)
Боевые комбинации.
Китайские палочки Для еды (Куай Цзы)
Шаолиньские палочки для еды (Шаолиньсы Куай Цзы)
Боевое применение палочек для еды (Куай Цзы)
Заключение





Нажмите для скачивания Шаолиньское Синь и Цюань.pdf!Шаолиньское Синь и Цюань.pdf
Размер: 82.53 Mb(cкачиваний: 0)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional