Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЧеловекШкола своего тела

Школа своего тела
Название: Школа своего тела
Автор: Фалеев А. В.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05373-3
Год: 2004
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 6.1 Мб

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом книга.

Оглавление:
От автора
Глава 1. Противоречивый МакРоберт
Глава 2. Мои десять заповедей
Глава 3. Техника
Глава 4. Если нет прогресса
Глава 5. Химия
Глава 6. Вопросы и ответы

Нажмите для скачивания Shkola_swoego_tela.rar!Shkola_swoego_tela.rar
Размер: 6.15 Mb(cкачиваний: 4)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional