Электронные книги

Жанры
Реклама
Последние комментарии
От партнёров
Облако тегов

ЧеловекУ-ШУ. Путь к здоровью и гармонии

У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии
Автор: Г. В. Попов, О. А. Сагоян, В. В. Диденко
Издательство: "ИНТЕРПРИНТ" Москва
Год: 1989
Страниц: 127
Формат: DOC
Размер: 3,07 мб
ISBN: 5-03-002253-8
Язык: русский

Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна и В. В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.

Нажмите для скачивания ushu.rar!ushu.rar
Размер: 3.08 Mb(cкачиваний: 1)



Похожие книги

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


  • Valid XHTML 1.0 Transitional